Workshop & Etkinlikler
ANTALYA - HALİME ASLAN İLE SWİNG YOGA İLE TANIŞMA ETKİNLİĞİ - 8 ŞUBAT PAZAR
- Yer: YogaKioo Institute Antalya
- Tarihi: 8 Şubat Pazar
- Saat: 11:00
- Program Ücreti: 900 TL
YogaKioo Institute Antalya’da, 8 Şubat Pazar günü Halime Aslan ile Swing Yoga ile Tanışma Etkinliğinde buluşuyoruz!
Daha önce Swing yogayı deneyimlemediysen ve denemek istiyorsan bu etkinlik tam sana göre!
Swing yoganın vücuduna, pratiğine ve yaşamına sağladığı katkıyı keşfetmek için hadi sen de bize katıl!
Detaylı bilgi ve kayıt için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
0 (242) 323 07 06WhatsApp: 0 (533) 409 43 06
ANTALYA – KUMSAL GİZEM DİNÇ İLE SWİNG YOGA TEMEL UZMANLIK PROGRAMI - 20/21/22 ŞUBAT 2026
Swing Yoga çalışmalarında havada yapılan hamak yoga pozları ve hamak kullanılarak yapılan klasik asanalar yer almaktadır. Hamağın yanı sıra Swing Yoga’da kullanılan tutamaklar farklı hareket alanları yaratarak bu çalışmayı herkes için olağanüstü bir hale getirmektedir.
Swing Yoga egzersiz rutinlerinizi çok daha keyifli bir hale getirirken, pratiğinizin seviyesine göre çalışmalarınızı çok daha kolay veya zor hale getirebilir. Swing Yoga sayesinde pratiğinize ve uygulamalarınıza yepyeni bir soluk getirebilirsiniz.
Swing Yoga Temel-1 Program İçeriği:
• Swing Yoga Ekipman Tanıma
• Swing Yoga Temeller
• Swing Üzerinde Temel Hatha Yoga Pozları
• Temel Hamak Pozları
• Hamak Üzerinde Temel Ters Duruşlar
• Hastalıklar ve Swing Yoga
• Swing Yoga Temel Restoratif Asanalar
• Swing Yoga Terapi
• Swing Yoga Ekipman Tanıma
• Swing Yoga Temeller
• Swing Üzerinde Temel Hatha Yoga Pozları
• Temel Hamak Pozları
• Hamak Üzerinde Temel Ters Duruşlar
• Hastalıklar ve Swing Yoga
• Swing Yoga Temel Restoratif Asanalar
• Swing Yoga Terapi
• Temel Swing Yoga Akışları
• Ergenler için Swing Yoga
• Egzersiz Analizi
• Uygulama
• Ergenler için Swing Yoga
• Egzersiz Analizi
• Uygulama
Swing Yoga Temel-1 Program:
1. Gün
- 10.00-13.00- Swing Yoga nedir, kimler uygulayabilir, ekipman tanıtımı, gerekli bilgilendirme + asana dersi (1,5 saat)
- 13.00-15.00- Yemek molası
- 15.00-16.00 Swing desteği ile asana anlatımı (poz incelemesi)
- 16.00-17.00 Çocuklar için Swing yoga
- 17.00-18.00 Çocuk akışı ile Kapanış
2. Gün
- 10.00-11.30 -Asana dersi (1,5 saat)
- 11.30-12.00- Kahvaltı molası
- 12.00-13.00 -Pozların incelenmesi
- 13.00-15.00 Öğle arası (2 saat)
- 15.00-17.00 Teaching, Restoratif Yoga ve Swing Terapi nedir? Swing desteği ile nasıl uygulanır?
- 17.00-18.00 Akış, kapanış
3. Gün
- 10.00-11.30 Asana dersi (1,5 saat)
- 11.30-12.00 Kahvaltı molası
- 12.00-13.30 Swing Yoga yaratıcı atölye çalışması
- 13.30-15.30 Yemek molası
- 15.30-17.30 Teachingler
- 17.30-18.00 Mezuniyet
Yer : Yogakioo Institute Antalya
Tarih : 20-21-22 Şubat 2026
Tarih : 20-21-22 Şubat 2026
Saat : 10.00 -18.00
Program Ücreti: 28.000
Program sonunda YogaKioo Katılım Sertifikası verilecektir.
Bilgi almak ve kayıt olmak için antalya@yogakiooturkiye.
ANTALYA YogaKioo 280 TTC / 27 Şubat – 26 Mart 2026 280 TTC
Yogakioo 280 TTC, yoga pratiğini derinleştirmek, bedensel farkındalığı geliştirmek ve yaşamla bütünsel bir deneyim yaşamak isteyenler için hazırlanmış kapsamlı bir programdır.
Bu süreç, yoga felsefesini, bedensel uygulamaları ve yaşamsal bilinci bir araya getirir. Amaç, kişinin sadece mat üzerindeki pratiğinde değil, tüm yaşamında denge, bütünlük ve farkındalıkla ilerlemesine destek olmaktır.
Programın Amacı
Yogakioo 280 TTC’nin amacı, kadim yoga bilgisini çağımızın diliyle buluşturarak, kişinin kendi özüne doğru bir dönüşüm süreci yaşamasını sağlamaktır.
Bu süreç boyunca katılımcı öğrendiklerini kendi üzerinde deneyimleyerek yaşamında derinleşir.
Program Yapısı
Bu süreç üç parttan oluşur:
1. Pratik ve Temel Teknikler
* Asana, pranayama ve kişisel pratikler
* Yoga Felsefesi, farkındalık ve bedensel derinleşme
2. Deneyim ve Uygulama Alanı / Teknik Hizalanmalar
* Gözlem, akış yönetimi ve grup enerjisi
* Bedenin yapısı, işleyişi, enerji sistemleri
* Hamile yogası ve çocuk yogası: farklı dönemlerde farkındalıklı pratik yaklaşımları
3. Yoga Felsefesi, Bilgi Derinliği ve Uygulama Çeşitliliği
* Yoga Sutralar, Upanişadlar, Asanalar
Kimler Katılabilir?
Yoga pratiğini derinleştirmek, geliştirmek isteyen ve 6 ay pratiği olan kişiler için uygundur.
Tarih: 27 Şubat 2026 – 26 Nisan 2026
Yer: YogaKioo Antalya – Kırklareli Reatreat Center
Ücret: 92.000 TL
Erken Ödeme İndirimli Ücret (15 Ocak’a Kadar): 76.000 TL
Kayıt: antalya@
* Program ücretine inziva için konaklama, ulaşım ve yemek dahil değildir.
* Program başladıktan sonra ücret iadesi yapılamaz.
ANTALYA - SERAP ERCAN AYDIN İLE - HAMİLE YOGASI UZMANLIK PROGRAMI - 5-6-7-8 MART
- Yer: YogaKioo Institute Antalya
- Tarihi: 5-6-7-8
- Program Ücreti: 28000 TL
Bu program kısa süredir yoga yapan ya da deneyimli yogiler için uygundur.
Hamile Yogası Uzmanı olmak isteyenler ve gebeliğinde evde güvenli bir şekilde yoga yapmak isteyen anne adayları için son derece uygun ve besleyici bir programdır.
Hamileliğinde yogadan destek almak isteyen anne adayları, hamile yogasında uzmanlaşmak isteyenler ve sağlık sektöründe çalışıp yetkinliklerini artırmak isteyenler bu programa başvurabilirler.
Program İçeriği
• Yoga Nedir?
• Yoganın 8 Kolu
• Çakralar (Enerji Merkezleri) ve Derslerde Kullanımı
• Yoga anne adayında neleri geliştirir?
• Hamile Yogası Dersi Nasıl Olmalıdır?
• Gebelik Anatomisi ve Fizyolojisi
• Pelvisi Tanıma ve Kadın Üreme Organları
• Fetüsün Gelişim Döngüsü
• Hamilelik Dönemleri; 1., 2., 3. Trimesterler ve Post Natal Dönem
• Derse Başlarken Dikkat Edilmesi Gereken Konular
• Hamile Yogası Asanaları ve Varyasyonları
• Surya Namaskar
• Kontrendikasyon Pozlar
• Anne Adayı İçin Zihinsel Katalog
• Hamile Yogasında Ekipman Kullanımı
• Hamilelik Sürecinde Kullanılabilecek Nefes Çalışmaları
• Mudra, Mantra, Nada Kullanımı
• Hamilelik Dönemi Meditasyonları
• Hafif Masaj Teknikleri
• Mandala Dansı
• Eğitmenin Tavrı, Bir Yoga Uzmanı Nasıl Olmalıdır?
• Kişisel Bakım ve Temizlik, Öğrenci ile Mesafe, İnovasyon, Diksiyon, Güzel Konuşma ve Ses Tonu
• Pratiğini Oluşturma ve Uygulama, Bir Ders Planı Oluşturma, Ders Verme
40 saatlik programın 36 saati teori ve pratik, 4 saati ise ödev hazırlama ile tamamlanacaktır.
ANTALYA - SİTA AMRİTA KAUR İLE YARATIMIN İFADESİ - KUNDALİNİ YOGA ATÖLYESİ - 7 MART CUMARTESİ
- Yer: YogaKioo Institute Antalya
- Tarihi: 7 MART CUMARTESİ
- Saat: 19:00 - 21:00
- Program Ücreti: 2500 TL
YogaKioo Institute Antalya’da 7 Mart Cumartesi günü Serap Ercan Aydın ile Yaratımın İfadesi Workshop’unda buluşuyoruz!
Yaratım her birimizde var olan ancak çoğu zaman nasıl kullanacağımızı bilemediğimiz bir potansiyel enerji. Yaratım enerjisini dile getirmek ise bu enerjiyi kullanmanın ilk adımlarından birisi.
Vedik astrolojinin bilgisi ışığında kullandığımız enerjileri kullanırken her birimizde var olan bu güçlü var edebilme enerjisini nasıl kullanacağımızı öğreneceğimiz bir çalışmaya davetlisiniz.
Workshop her seviyeye uygundur.
Çeşitli nefes çalışmaları, asana, mudra ve mantra teknikleri kullanılacaktır.
Saat: 19:00
Detaylı bilgi ve kayıt için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
[email protected]
0 (242) 323 07 06
WhatsApp: 0 (533) 409 43 06
Yaratım her birimizde var olan ancak çoğu zaman nasıl kullanacağımızı bilemediğimiz bir potansiyel enerji. Yaratım enerjisini dile getirmek ise bu enerjiyi kullanmanın ilk adımlarından birisi.
Vedik astrolojinin bilgisi ışığında kullandığımız enerjileri kullanırken her birimizde var olan bu güçlü var edebilme enerjisini nasıl kullanacağımızı öğreneceğimiz bir çalışmaya davetlisiniz.
Workshop her seviyeye uygundur.
Çeşitli nefes çalışmaları, asana, mudra ve mantra teknikleri kullanılacaktır.
Saat: 19:00
Detaylı bilgi ve kayıt için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
[email protected]
0 (242) 323 07 06
WhatsApp: 0 (533) 409 43 06